Профилактика коронавируса у человека — как уберечься?

Профилактика коронавируса у человека - как уберечься?

Пандемия 2020 года, связанная с распространением китайского коронавируса, заставила каждого жителя Земли задуматься о собственной безопасности. Новый коронавирус мало изучен, но общие правила профилактики, действующие против всех вредоносных микроорганизмов, помогут людям сохранить здоровье и не заразиться.

Особенно важно подумать о профилактике тем, кто находится в группе риска: пожилым, людям, имеющим хронические заболевания. Вирусная инфекция 2020 года уже унесла десятки тысяч жизней, а вакцина против нее все еще находится в стадии разработки. Соблюдая несложные правила, каждый человек внесет свою лепту в дело остановки распространения опасного штамма китайского коронавируса.

Необходимость профилактических мер

Прежде чем приступать к организации профилактики, важно установить способы распространения возбудителя и его происхождение. Есть версия, что 2019-nCoV перешел к человеку от летучей мыши (китайцы употребляют их в пищу). Поэтому чрезвычайно важно ограничить взаимодействие людей с чужими животными, запретить употребление мяса диких зверей в пищу.

Коронавирус передается всеми возможными путями: как воздушно-капельным, так и фекально-оральным. Максимальное количество заразных микроорганизмов находятся в фекалиях, рвотной массе, выделениях из носа, горла. В зависимости от того, каким образом заразился человек, протекает и его заболевание. Если инфекция получена воздушно-капельным путем, то симптомы его болезни будут в первую очередь респираторные (насморк, кашель, повышенная температура, пневмония). Если заражение произошло фекально-оральным способом, то у больного будут больше выражены желудочно-кишечные проблемы (рвота, боль в животе, диарея).

Профилактика требуется всем, в том числе людям, которые уже переболели коронавирусом. Во время течения болезни в организме формируются антитела, однако гарантии защиты от повторного инфицирования нет. Поэтому правила гигиены и самоизоляции нужно соблюдать всем.

Основные меры профилактики

Чтобы защититься от коронавируса в 2020 г., надо неукоснительно соблюдать следующие правила профилактики:

  • Следить за чистотой всех поверхностей дома, в офисе, регулярно проводить влажную уборку помещений, проветривать комнаты.
  • Как можно чаще мыть руки мылом, дезинфицирующими средствами.
  • Не трогать грязными руками губы, глаза, слизистую оболочку носа. Большинство из нас делают это неосознанно в среднем каждые 3-4 минуты, важно следить за этим и не допускать контакта грязных пальцев с самыми уязвимыми зонами лица.
  • Желательно всегда иметь при себе спрей с дезинфицирующим средством и использовать по назначению везде, где человек бывает.
  • Не употреблять сомнительную готовую еду, фаст-фуд, питаться можно только в проверенных точках общепита. По возможности готовить самостоятельно в домашних условиях.
  • Не употреблять еду из одной упаковки вместе с другими людьми (чипсы, орешки, сухарики). Отдавать предпочтение закускам в маленькой индивидуальной упаковке. Это же относится и к напиткам: не стоит предлагать свою бутылку другим людям.
  • Соблюдать правила профилактики в общественных местах. Желательно надевать медицинскую маску, если ее нет, можно прикрыть лицо салфеткой.
  • Не контактировать близко с малознакомыми людьми, отказаться от рукопожатий, поцелуев.
  • Следить за чистотой поверхностей гаджетов, пультов, клавиатуры, компьютерной мыши и т. д.
  • Выделить каждому члену семьи личный набор гигиенических принадлежностей: зубную щетку, расческу, полотенце, постельное белье.

Одной из мер профилактики считается ношение медицинской маски. От коронавируса она полностью не защитит. Однако ограничить контакт инфекционного возбудителя со слизистой носа и рта может. При этом важно следить, чтобы маска плотно прилегала к лицу, не оставляя зазоров. Касаться маски руками запрещено. Менять маску надо каждые 2-3 часа. Передавать использованную маску другому человеку или повторно использовать ее нельзя. Медики утверждают, что маску должен носить больной, чтобы не заражать других. Обезопасить себя от проникновения коронавируса с помощью маски вряд ли удастся.

Профилактика у детей

Родители должны рассказать детям об опасности коронавируса и необходимости профилактики болезни. Школьники должны понимать, что несоблюдение правил гигиены может привести к негативным последствиям. Также им нужно соблюдать домашний режим, ограничить прогулки, контакты с друзьями, их родителями.

В рамках профилактики вирусного заболевания у детей родители должны:

  • Способствовать укреплению иммунной системы ребенка: закаливание, сбалансированное питание, введение в рацион витаминов, повышение физической активности.
  • Ограничить контакты с заболевшими людьми.
  • Отказаться от посещения медучреждений без особой необходимости.
  • Временно отказаться от посещения общественных мест, различных массовых мероприятий

При появлении у ребенка симптомов респираторного заболевания следует вызвать на дом врача. В 2020 г. уже отмечены случаи заражения детей коронавирусом. Летальных исходов нет, но профилактика все же нужна.

Профилактические средства

Для лечения и профилактики коронавируса в России рекомендованы 3 препарата:

  1. Рибавирин– противовирусное средство широкого спектра, применяется при пневмонии тяжелой формы.
  2. Лопинавир+Ритонавир — комбинированный препарат для повышения иммунитета (используется при ВИЧ).
  3. Рекомбинантный интерферон бета-1bпротивовирусное, иммуномодулирующее средство.

Использовать данные лекарства без консультации медицинского работника нельзя. Только врач может после оценки иммунной системы ребенка или взрослого назначить нужную медикаментозную профилактику.

Общие меры

В связи распространением коронавируса в РФ было ограничено транспортное сообщение с Китаем, а позднее — со многими странами Европы и Азии. Среди других профилактических мер в нашей стране надо отметить следующие:

  • Временно отменен безвизовый режим въезда в РФ для китайских туристов.
  • Закрыты пункты пропуска на границе в КНР на Дальнем Востоке.
  • В пограничных с Китаем районах введен режим чрезвычайной ситуации.
  • Были эвакуированы на родину россияне, находившиеся в Ухане.

В памятке Минздрава России указаны следующие мероприятия по профилактике коронавируса:

  • Заболевшие незамедлительно изолируются в специальных боксах или палатах инфекционных больниц.
  • Все должны использовать медицинские маски и менять их каждые 2 часа.
  • Зараженных людей перевозят отдельными транспортными средствами.
  • Весь используемый медицинский инструментарий должен быть одноразовым и стерильным.

Неукоснительное соблюдение правил профилактики коронавируса позволит значительно снизить риск заражения. Но остановить распространение вирусной инфекции полностью позволит только вакцина. Над ее созданием уже трудятся специалисты разных стран. Пока созданные препараты будут проходить тестирование, наша задача следить за соблюдением простых норм гигиены, предписаний властей, по возможности ограничивать контакты с другими людьми.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *